CUIDADOS POST-EJERCICIOS PARA PROTEGER TU ZONA INTIMA

Por Fulana de Tal

Después de una buena sesión de ejercicio, tu zona íntima también merece cuidados especiales. Elige ropa adecuada y presta atención al material de las prendas, ya que la sudoración y el roce pueden influir en la aparición de infecciones vaginales. Opta por tejidos transpirables y cámbiate de ropa inmediatamente después de entrenar para mantener la zona fresca y limpia. Cuidar de ti misma es vital, así que dale a tu zona íntima el amor y la atención que necesita después de ejercitarte. ¡Tu salud siempre es prioridad! 💖💪